First Class Fashionista Trains for BolderBoulder and Runs the Bolder Boulder

First Class Fashionista Trains for and Runs the BolderBoulder

BolderBoulder Runners

BolderBoulder 10k Race Runners

I’ve been sharing my fitness tips with you and as the Fitness Fashionista at FCF, tomorrow, May 30, 2011, I will be attempting to run the BolderBoulder for the first time. The BolderBoulder is an annual Memorial Day 10k road race in Boulder, Colorado. This 10k race with over 50,000 participants a year is one of the largest races in the US and the 5th largest race in the world. All BolderBoulder race participants are timed from start to finish and includes professional runners to walkers. This year, the BolderBoulder starts uphill heading north at 30th & Walnut and as always the BolderBoulder finish line is at CU’s Folsom Stadium. Fashionista, it’s also not too late to register. Registration is open on race day from 5:45 am until 9:00 am at the Twenty Ninth Street Store. Or just come down and enjoy the tons of events surrounding the race for all ages. I sure won’t be running with the professionals, but I will be attempting to run the 10k in a decent time. There are over 80+ waves so you can run with the runners or walkers of BolderBoulder that have your same skill and ability. I’m so excited! The BolderBoulder was even named America’s All-Time Best 10k by Runner’s World Magazine.

I’ve never been much of a distance runner. Many years ago, as a track athlete, I was a sprinter and always lacked the endurance to even run a mile at a decent pace. However, a couple of months ago, I decided I wanted to actually run the BolderBoulder. At the beginning of March, I started running a mile in the mornings and thought I was going to pass out- I was even a little embarrassed as I watched the much older men and ladies pass me up and seem to run with ease.

The next week and every week after that, I decided to increase my length by .5 mile because I knew I needed to build my endurance if I was going to run the BolderBoulder. This past week, I was finally able to run 6 miles non-stop, which I’ve calculated to be about .2 miles short of the BolderBoulder.

Admittedly, every time I run, it’s still more of a mental challenge than a physical one. I find myself wanting to give up after the first couple of miles and I still need to push myself to continue. But I’d also like to add that after doing some research on endurance training, I added a session of strength training a couple of times a week to make my muscles stronger and help with my endurance.

Although I feel confident going into the BolderBoulder and I may actually finish, my goal is still to increase my speed because I find I run quite a bit slower than those around me. With the BolderBoulder, I will get my results all the way from start to finish and the time of each mile in between. Right after I finish the BolderBoulder, I will get a result text and my results certificate will also be sent out in the mail. These results I can use to improve my next 10k (if I ever want to run one again after tomorrow), or use it as a base to improve my personal miles at the gym.

Fashionista, Wish Me Luck! And if you can’t this year, maybe next year you too will join me in running the BolderBoulder or a 10k in your city. As your Fitness Fashionista, I suggest you take a fitness challenge this summer and follow through with it! Look forward to me sharing my experience running the BolderBoulder later in the week and feel free to share your fitness experiences with First Class Fashionista.

About admin

I love to know it first, try it first and share it with you first! . At “First Class Fashionista”, we believe fashion is a lifestyle and, because at FCF we are beauty and brains, I believe being a true “Fashionista” doesn’t mean you have to spend first class money to travel first class, stay in 5 star hotels, dine at the finest restaurants or even rock the latest look of the trendsetting fashionista. I'm on a mission to inform and inspire. As always, thanks for reading. And, yes, sharing is caring--We appreciate you.

2 Comments

  1. Simon

    It’s easy to over-exert ones’ self while training during the lead up to an event such as this. I decided to run the last London marathon and over trained causing a serious waste of time spent recovering when I should have been building my endurance up!

    Any update on the run?
    Did you make it?… In one piece? hehe

Trackbacks / Pings

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Soksana.CoM | Türk porno izle sikiş sex türbanlı pornolar
Sırala: Tarih | Yorum | izlenme Sort Ascending
Görünüm:

Balayında Yeni Geline Otel Personeli Tecavüz Ediyor

0 İzlenme0 Yorum

Orta yaşlarda evlenmiş olan ve balayına çıkan çift çok elit bir otele gitmek için ince eleyip sık dokumuşlar ve en sonunda tecavüz edilecek yeri bulmuşlar diyebiliriz. Çok birbirlerini tanımadan evlenen karı koca daha...

en güzel porna

0 İzlenme0 Yorum

en güzel porna filmi seksi kız erkeğinin sikini alıyor ağzına sakso çekiyor ve boşaltıyor en yeni porna videoları izle

birbirinden güzel iki kızla salonda grup seks

0 İzlenme0 Yorum

birbirinden güzel iki kızla salonda grup seks hd en güzel grup sikiş pornoları izle

seksi çıtır elle çekip sakso çekiyor

0 İzlenme0 Yorum

seksi çıtır elle çekip sakso çekiyor ve erkeğini ağzına boşaltıyor

erkek arkadaşıyla süper bir seks yaşayan liseli çıtır

0 İzlenme0 Yorum

erkek arkadaşıyla süper bir seks yaşayan liseli çıtır zayıf esmer tenli seksi kız erkek arkadaşıyla bir saat boyunca seks yapıyor sikişiyor hd pornolar izle

sulu amcığını havada ayakta sikiyor

0 İzlenme0 Yorum

sulu amcığını havada ayakta sikiyor kucağına aldığı azgın seksi kızı fena sikiyor en güzel seks ve sikiş porno izle

erotik ve şehvetli seks

0 İzlenme0 Yorum

erotik ve şehvetli seks kumral seksi kızla evde sıcak dakikalar porno sikiş izle

tek kıza 5 erkek giriyor

0 İzlenme0 Yorum

tek kıza 5 erkek giriyor harika bir grup seks pornosu izle sırayla aynı kızı siken erkeklerle toplu sikiş

harika kızlarla evde grup seks dibine vuruyorlar

0 İzlenme0 Yorum

harika kızlarla evde grup seks dibine vuruyorlar seksi kızlarla toplu sikiş yapan erkekler

seksi gözlüklü amcık şovu yapıyor

0 İzlenme0 Yorum

seksi gözlüklü amcık şovu yapıyor zayıf ve büyük memeli azgın kız amını parmaklıyor izle

doktorda am muayenesi ve sikiş

0 İzlenme0 Yorum

doktorda am muayenesi ve sikişazgın doktor seksi hastayı sikiyor

esmer zayıf kızı arkadan fena koyuyor

0 İzlenme0 Yorum

esmer zayıf kızı arkadan fena koyuyor zayıf vücutlu azgın kızların seks videoları izle

havuz başı seks fantazisi

0 İzlenme1 Yorum

havuz başı seks fantazisi kel adamla havuz kenarında yağlı sikiş yapan azgın kız harikalar yaratıyor

yarrak içindeyken dans ediyor

0 İzlenme1 Yorum

yarrak içindeyken dans ediyor seksi çıtır üzerine oturduğu sik amındayken twerk dansı yapıyor

iki hırsız ev sahibini sikiyor

0 İzlenme1 Yorum

iki hırsız ev sahibini sikiyor eve hırsızlık için giren maskeli iki adam ev sahibi genç kızı sert sikiyor tecavüz eder gibi sevişiyorlar fantazi porno izle

seksi kızın erotik mastürbasyon videosu

0 İzlenme1 Yorum

seksi kızın erotik mastürbasyon videosu sarışın küçük memeli azgın kız amını parmaklıyor orgazm oluyor

lezbiyen kankalar

0 İzlenme0 Yorum

lezbiyen kankalar sandalyede sevişiyor amcık ve göğüs yalama dolu bir kız kıza seks videosu

Oppai Life hentai porno

0 İzlenme0 Yorum

Oppai Life hentai porno Booby Lifeçizgi dizi porno izle

hentai porno

0 İzlenme0 Yorum

hentai porno en sert çizgi sikiş filmi porno izle

3d animasyon porno

0 İzlenme0 Yorum

3d animasyon porno hentai çizgi film sikiş videoları izle

bakire kız kardeşini baştan çıkarıp sikiyor

0 İzlenme0 Yorum

bakire kız kardeşini baştan çıkarıp sikiyor ensest en güzel kızıl bozma sikiş porno izle

erkeğini elle süper boşaltıyor

0 İzlenme0 Yorum

erkeğini elle süper boşaltıyor taşak masajı boşalan erkek sarışın kızın ağzına attırıyor

seksi kızı barakada sikiyor

0 İzlenme0 Yorum

seksi kızı barakada sikiyor dövmeli erkek zayıf ve kusursuz vücutlu kızı açık havada çırıl çıplak soyup sikiyor

seksi şişman sikiş pornosu

0 İzlenme0 Yorum

seksi şişman sikiş pornosu büyük iri memeli etli amcıklı kadın yatakta sikişiyor en güzel porno izle

« geri