Recipe of the Week: Low Fat Tofu Pesto Sauce

Low Fat Pesto Cream Sauce Made with Tofu

Don’t be turned off by the main ingredient in this recipe. I know tofu gets a bad rap as being tasteless, texture-less and a vegetarian fare, and even though I am usually first to argue, I won’t waste your time with that now. But in this recipe, the taste and texture of the tofu is key to creating a light and creamy pesto that tastes as good or better than traditional oil-based pesto—with a fraction of the calories.

Lowfat Tofu Pesto

Lowfat Tofu Pesto

Ingredients:
1 package soft silken tofu (used for sauces, dips and smoothies)
1 ½ C fresh basil leaves
1 clove garlic
¼ C almonds (a much cheaper alternative to pine nuts)
½ C parmesan, grated
1 tbs olive oil
Salt and pepper to taste

Process all ingredients in food processor. Can be used as a pasta sauce, pizza sauce, dip or spread. I tossed it with penne pasta and added some sautéed mushrooms and asparagus. Bon appetite!

About Anna Marie

Ana Marie is an incoming junior at the University of Colorado in Boulder. She is double-majoring in Spanish and Journalism, and hopes to one day have a career that combines those two fields. Ana is a Boulder native and loves fashion, art, cooking, fitness, and spending time with her boyfriend, Mark. Ana is also exploring the world of modeling and hopes it takes kindly to her.

4 Comments

  1. Comment on Lowfat Tofu Pesto Sauce

    Thanks for the recipe. I’ll try to make it.

  2. Tummy Tuck Belt on Low Fat Pesto Sauce Recipe

    Thanks for the low fat pesto sauce recipe. It’s great that you were able to find a replacement ingredient for the oil which carries a lot of calories.

  3. Adam Burke

    Fantastic! As always Anna, love the recipe, very healthy.

  4. Crissy

    Just a suggestion… Wouldn’t have a little more “eye appeal” if you added a few strips of roasted peppers? My first impression (without even tasting it) was it looked really green.

    Just my thought.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Soksana.CoM | Türk porno izle sikiş sex türbanlı pornolar
Sırala: Tarih | Yorum | izlenme Sort Ascending
Görünüm:

en güzel porna

0 İzlenme0 Yorum

en güzel porna filmi seksi kız erkeğinin sikini alıyor ağzına sakso çekiyor ve boşaltıyor en yeni porna videoları izle

birbirinden güzel iki kızla salonda grup seks

0 İzlenme0 Yorum

birbirinden güzel iki kızla salonda grup seks hd en güzel grup sikiş pornoları izle

seksi çıtır elle çekip sakso çekiyor

0 İzlenme0 Yorum

seksi çıtır elle çekip sakso çekiyor ve erkeğini ağzına boşaltıyor

erkek arkadaşıyla süper bir seks yaşayan liseli çıtır

0 İzlenme0 Yorum

erkek arkadaşıyla süper bir seks yaşayan liseli çıtır zayıf esmer tenli seksi kız erkek arkadaşıyla bir saat boyunca seks yapıyor sikişiyor hd pornolar izle

sulu amcığını havada ayakta sikiyor

0 İzlenme0 Yorum

sulu amcığını havada ayakta sikiyor kucağına aldığı azgın seksi kızı fena sikiyor en güzel seks ve sikiş porno izle

erotik ve şehvetli seks

0 İzlenme0 Yorum

erotik ve şehvetli seks kumral seksi kızla evde sıcak dakikalar porno sikiş izle

tek kıza 5 erkek giriyor

0 İzlenme0 Yorum

tek kıza 5 erkek giriyor harika bir grup seks pornosu izle sırayla aynı kızı siken erkeklerle toplu sikiş

harika kızlarla evde grup seks dibine vuruyorlar

0 İzlenme0 Yorum

harika kızlarla evde grup seks dibine vuruyorlar seksi kızlarla toplu sikiş yapan erkekler

seksi gözlüklü amcık şovu yapıyor

0 İzlenme0 Yorum

seksi gözlüklü amcık şovu yapıyor zayıf ve büyük memeli azgın kız amını parmaklıyor izle

doktorda am muayenesi ve sikiş

0 İzlenme0 Yorum

doktorda am muayenesi ve sikişazgın doktor seksi hastayı sikiyor

esmer zayıf kızı arkadan fena koyuyor

0 İzlenme0 Yorum

esmer zayıf kızı arkadan fena koyuyor zayıf vücutlu azgın kızların seks videoları izle

havuz başı seks fantazisi

0 İzlenme1 Yorum

havuz başı seks fantazisi kel adamla havuz kenarında yağlı sikiş yapan azgın kız harikalar yaratıyor

yarrak içindeyken dans ediyor

0 İzlenme1 Yorum

yarrak içindeyken dans ediyor seksi çıtır üzerine oturduğu sik amındayken twerk dansı yapıyor

iki hırsız ev sahibini sikiyor

0 İzlenme1 Yorum

iki hırsız ev sahibini sikiyor eve hırsızlık için giren maskeli iki adam ev sahibi genç kızı sert sikiyor tecavüz eder gibi sevişiyorlar fantazi porno izle

seksi kızın erotik mastürbasyon videosu

0 İzlenme1 Yorum

seksi kızın erotik mastürbasyon videosu sarışın küçük memeli azgın kız amını parmaklıyor orgazm oluyor

lezbiyen kankalar

0 İzlenme0 Yorum

lezbiyen kankalar sandalyede sevişiyor amcık ve göğüs yalama dolu bir kız kıza seks videosu

Oppai Life hentai porno

0 İzlenme0 Yorum

Oppai Life hentai porno Booby Lifeçizgi dizi porno izle

hentai porno

0 İzlenme0 Yorum

hentai porno en sert çizgi sikiş filmi porno izle

3d animasyon porno

0 İzlenme0 Yorum

3d animasyon porno hentai çizgi film sikiş videoları izle

bakire kız kardeşini baştan çıkarıp sikiyor

0 İzlenme0 Yorum

bakire kız kardeşini baştan çıkarıp sikiyor ensest en güzel kızıl bozma sikiş porno izle

erkeğini elle süper boşaltıyor

0 İzlenme0 Yorum

erkeğini elle süper boşaltıyor taşak masajı boşalan erkek sarışın kızın ağzına attırıyor

seksi kızı barakada sikiyor

0 İzlenme0 Yorum

seksi kızı barakada sikiyor dövmeli erkek zayıf ve kusursuz vücutlu kızı açık havada çırıl çıplak soyup sikiyor

seksi şişman sikiş pornosu

0 İzlenme0 Yorum

seksi şişman sikiş pornosu büyük iri memeli etli amcıklı kadın yatakta sikişiyor en güzel porno izle

banyoya yiyişip sikişiyorlar

0 İzlenme0 Yorum

banyoya yiyişip sikişiyorlar zayıf beyaz tenli karısını duşta sikiyor izle

« geri